做法:先将山药洗干净去皮后切片,放在蒸屉上,然后在电饭锅中加水,把蒸屉和山药一起放入锅里蒸20分钟。再将熟山药片取出放凉,装入食品保鲜袋中。然后用擀面杖将其碾压成泥状,再把山药...
将山药蒸熟捣碎,加入面粉、纯蜂蜜、牛奶和食用油,蒸一蒸就搞定!不仅营养满满,而且能锻炼宝宝的咀嚼能力。🥣山药米粥山药米粥是一种养胃健脾的宝宝辅食,适合6个月后的宝宝食用。将山...
山药芙蓉粥。 准备食材: 山药、香菇、青菜、胡萝卜、鸡蛋、核桃油、盐。 做法: 1.配菜全部焯水后切碎备用。山药去皮洗净后先拍碎再剁成泥。鸡蛋打散。 2.锅中放油先下入胡萝卜翻炒,...
一款简单快手的手指食物,黑芝麻山药蒸糕,软糯不噎人,当宝宝的手指食物刚刚好,对宝宝抓握能力和吞咽能力有很大帮助!快来安排! 食材准备: 黑芝麻酱2勺、低筋面粉10g、山药100g、鸡蛋1...
宝宝到了7个月大,就需要开始尝试更多的辅食种类了。单一的肉类可能过于单调,那么如何让肉肉变得美味又营养呢?就来分享一个山药和猪肉的完美搭配,不仅可以让宝宝得到更多的营养,还能...
1.山药小饼:将山药去皮后,切片洗净,用蒸屉蒸泥,捣碎,加入适量面粉,加入少许蜂蜜、牛奶及食用油,活成泥状后,用蒸屉蒸熟即可喂食宝宝。2.山药粥:山药去皮切...
山药泥是一道营养丰富的辅食,适合六个月宝宝食用。山药含有丰富的营养成分,如胡萝卜素、维生素、蛋白质和纤维素,有助于促进宝宝的成长发育。山药还具有益肺止咳、健脾益胃助消化的...
紫薯山药是宝宝辅食中的新宠,不仅口感好,而且营养丰富。下面介绍三种创意做法,让宝贝吃得健康又美味。1️⃣ 紫薯山药泥将甜美的紫薯和滋补的山药切片,轻松蒸至软糯。冷却后放入辅食...
食材:山药,牛肉,胡萝卜。根据宝宝咀嚼能力处理食材。 牛肉切成块,和山药一起放入辅食机打成泥。胡萝卜焯水后剁成碎加入到牛肉泥中,并加入适量玉米淀粉搅拌均匀。碗底铺上白萝卜片。...
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