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秋冬滋补养生汤的做法



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冬天滋补养生汤食谱冬天滋补养生汤有哪些

做法:鹌鹑托鸡鸭档代切洗净;红萝卜去皮洗净,切成块;放入适量水、百合、蜜枣,大火煮开;煲3小时,调味即可饮用。这款汤因为加入了百合,起到很好的滋阴健肺、...

秋冬滋补养生汤菜谱

一.胡萝卜西红柿牛尾汤 食材:生牛尾,胡萝卜,西红柿 做法:1、生牛尾清洗干净后用刀顺骨节斩成小段。2、把斩好的牛尾放入添有凉水的锅内。3、大火煮开后,撇去浮...

做给大学女友的8款冬季滋补汤

鸡肉、板栗、山药、红枣、枸杞、姜片 做法 1.山药、板栗去壳,处理干净2.鸡肉加姜片、料酒焯水 3.锅中加油、葱姜爆...

6款冬季滋补小甜汤,美味又养生

奶香红豆年糕汤 食材:红豆、年糕、牛奶。 做法:红豆提前浸泡一晚,加适量清水煮至红豆软烂(可加少量糖口感更好)小火煎至年糕鼓起来表面微黄,将年糕放入红豆汤中再倒入牛奶,搅拌均匀即...

冬季煲汤食谱大全

清炖甲鱼汤 食材明细:主料: 甲鱼、辅料: 猪脊骨 当归 姜 蒜 葱 香菇、调料: 油 盐 胡椒粉 料酒 制作步骤:1、甲...

秋冬季养生保健 滋补汤有哪些

一、木瓜排骨汤 主料:排骨500克 辅料:木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少 做法:1、木瓜削皮,去籽,切大块;2、锅中放入姜丝、...

适合冬季滋补的养生汤 冬天补身体喝什么汤

1、赤豆鲫鱼汤 原料:鲫鱼1条、赤豆50克、陈皮2-3片、姜2-3片、蒜适量、盐、胡椒粉少许。做法:赤豆用清水浸泡1夜充分泡发涨开;鲫鱼除去鱼鳞、鱼鳃和内脏,刮去鱼...

秋冬滋补养生汤适合孩子的

做法:起锅略煎鱼骨,红萝卜去皮切片略微爆炒,然后加水,滚十分钟后换落汤煲去煲,加黄豆和雪耳。汤直接饮用,或用...

秋季的七套养生滋补汤

做法:1、将猪肝洗净切薄片,放入清水中,滴入几滴白醋浸泡1个小时待用。将菠菜洗净切成段,根部剖成四开。2、将锅放在大火上,加水一大碗,等水开。把泡好的猪肝...

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